朝の支度時間を減らす方法!忙しいママが実践する時短術

バタバタする朝がイヤ!でも余裕を持つのは難しい…

朝、時間がなくてバタバタ…
支度が適当になり、髪型や服が決まらないまま出発。

そんな日は、一日中なんとなく気分が乗らず、仕事のモチベーションまで下がってしまうことも。

「もう少し余裕を持って、きちんとした自分でいたい!」
そう思って、私は朝の支度を見直しました。

この記事では、忙しいママでもすぐに実践できる 朝の時短術 を紹介します!


ヘアカットは時短優先でオーダー

髪型が決まらないと、気持ちも整いません。 だからこそ、美容室は月1回のペースで通います。

オーダー時は「朝のセットが簡単になる髪型」にするのがポイント。 ・ブラシだけで整うカット ・前髪も自然にまとまる形 ・クセが強いならパーマや縮毛矯正も活用

夜のドライヤー時間より、朝の1分を節約するほうが大事です。


眉毛はプロに任せて手間ゼロに

眉毛は顔の印象を決める大事なパーツ。 だからこそ、アイブロウサロンやアートメイクで整えています。

これで「描く」「整える」時間が不要に。 すっぴんでもすぐに外に出られます。


まつげパーマでメイク時間を短縮

ビューラー不要で、目元がパッと華やかに。

まつエクよりコスパが良く、約1か月持続します。 アイメイクなしでも、しっかりメイク感を出せます。


スキンケアは「ながらパック」で時短

朝のスキンケアは、 ・パック(つけたまま他の準備ができる) ・日焼け止め+化粧下地+保湿を兼ねたクリーム

アイテムを重ねる時間を省きながら、しっかりケア。 メイクのヨレを防ぎつつ、時短も叶います。


伊達メガネでアイメイクを省略

メガネ診断を受け、自分に合うフレームを選択。

伊達メガネには、目を大きく見せる効果があります。 まつげパーマと組み合わせれば、アイメイク不要に。 クレンジングの手間も減り、一石二鳥です。


リップは会社で塗る

朝のメイク時間を短縮するため、 リップは会社に置いておき、出社後に塗ります。

いくつかカラーも置いておき、その日の気分で変えることも!


服は固定化して悩まない

気に入ったコーデを決め、ローテーション化。

私は黒のワンピースやオーバーオールを愛用。 毛玉ができにくい素材を選び、手入れの手間もカット。


「パターン化」で迷わない朝を

朝の支度をパターン化すれば、迷う時間がゼロに。

支度がスムーズになり、 子どもとの時間や自分の余裕が生まれます。

忙しいママこそ、シンプルな準備で快適な朝を!

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